Правильно надеть бандаж универсальный

Дородовый и послеродовый универсальный бандаж

На рынке ортопедической продукции изделия для женщин занимают достаточно большой сегмент. Покупательницы могут выбрать различные аксессуары не только для коррекции фигуры, но и для поддержания здоровья в определенные моменты жизни. Так, одним из наиболее популярных является универсальный бандаж для беременных. Какие противопоказания существуют для его использования? В чем его достоинства и недостатки? Ответим на все вопросы прямо сейчас, а заодно научимся правильно надевать и носить такую модель.

Как правильно надевать универсальный бандаж

Существует простая инструкция, как правильно надеть универсальных бандаж для беременных:

  • разложите бандаж на кровати;
  • лягте на него спиной, положив под ягодицы и поясницу большую подушку или валик так, чтобы голова оказалась ниже бедер;
  • расслабьтесь на несколько минут, делая глубокие вдохи и плавно выдыхая, и дождитесь, пока ребенок сместится наверх, а ощущение тяжести в районе мочевого пузыря уйдет;
  • закрепите бандаж при помощи липучек;
  • перевернитесь на бочок и плавно поднимитесь.

После родов пояс-бандаж следует перевернуть, чтобы его высокая спинка оказалась впереди. Надевать пояс нужно также как и во время беременности – в положении лежа. Мышцы живота следует расслабить – именно в таком положении они занимают правильное положение.

Достоинства и недостатки универсального бандажа

Во время беременности, начиная с 22-25 недели, женщинам можно начинать использовать универсальный дородовый и послеродовый бандаж. Он поможет снять нагрузку с поясницы и избавит от ноющих болей, эффективно поддержит животик и внутренние органы, тонизирует мышцы и улучшит кровоснабжение. Кожа будет меньше растягиваться, а значит, удастся избежать ее значительной деформации. После родов пояс также облегчает состояние пациентки: снимает боли, равномерно распределяя нагрузку на скелет.

Надевать бандаж можно самостоятельно, и в отличие от дородовых трусиков-бандажей, он более удобен, так как его не приходится снимать при посещении туалета или во время визита к гинекологу.

Есть у пояса-бандажа и недостатки. Из несущественных можно отметить, что он заметен под летней одеждой, выходом здесь может быть бесшовный корсет Блисс. Так же от липучек универсального бандажа могут появляться затяжки на колготках, а если сами застежки ослабли, то бандаж может сползать во время движений.

В некоторых моделях, чтобы изделие лучше держало форму, могут быть слишком твердые края, поэтому во время сидения они могу впиваться в кожу. Чтобы избежать подобного дискомфорта, перед покупкой бандаж рекомендуется примерить, в том числе посидеть в нем на стуле или кушетке в ортопедическом салоне, чтобы оценить степень комфортности.

Как носить универсальный бандаж до родов и после

Носить бандаж во время беременности нужно не более 5 часов в день. Если ребенок толкается или вы испытываете дискомфорт, рекомендованное врачом время следует сократить, а также обратиться за повторной консультацией к гинекологу. Вдруг выбранная модель вам не подходит?

После родов не следует сразу же облачаться в бандаж. Медики советуют надевать его спустя неделю – не раньше. Носить пояс можно целый день, но каждые 3 часа следует делать получасовые перерывы. Спать в бандаже нельзя.

Противопоказания

Противопоказаний для ношения универсального бандажа не слишком много, но они есть:

  • до родов бандаж нельзя использовать, если после 30 недели ребенок не перевернулся правильно; для устранения поперечного или тазового предлежания плода придется пройти курс гимнастики, и только после того, как ребенок развернется, можно будет использовать бандаж;
  • наличие хронических заболеваний – сердечной или почечной недостаточности, диабета и т.п. – также может стать причиной для отказа от дородового пояса;
  • после родов пояс не рекомендован женщина, чьи роды прошли с применением кесарева сечения;
  • общим для всех периодов рекомендацией являются воспалительные заболевания кожи с очагами в местах ношения бандажа.

С учетом особенностей протекания родов у конкретной пациентки гинеколог может высказаться против ношения бандажа, тем более что многие врачи скептически относятся с подобного рода аксессуарам, считая, что использовать их нужно в исключительных случаях, например, при многоплодии и очень большом животе, или при наличии заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Универсальный до- и послеродовый бандаж окажется полезным приобретением, если его ношение согласовано с врачом, а женщина выполняет все рекомендации специалиста и внимательно прислушивается к своему организму.

Правильно надеть бандаж универсальный

Для каждой беременной женщины одной из главных задач становится сохранение здоровья малыша. Медики и ортопеды рекомендуют использовать для этого дородовой бандаж, повышающий уровень комфорта будущей мамы, особенно с активным образом жизни.

Многие женщины ошибочно полагают, что корсет для беременных доставляет малышам дискомфорт, ограничивая их подвижность. Развеять этот миф может акушер-гинеколог, у которого наблюдается будущая мама. Мы вам объясним, когда начинать и как правильно носить универсальный дородовой бандаж, а также как его удобнее надевать.

Когда начинать носить бандаж для беременных?

Начинать использовать дородовой бандаж рекомендуется на 4-5 месяце. В этот период живот начинает интенсивно расти, в результате чего иногда возникают растяжки. Универсальный корсет предотвращает эту проблему и избавляет женщину от ряда неудобств. Носить бандаж на шнуровке или с регулируемыми ремнями/липучками можно до последних дней беременности, а после родов понадобится уже другой пояс.

Принимать решение о ношении корсета и научиться правильно его одевать можно у наблюдающего врача, который с учетом индивидуальных особенностей организма определит, с какого месяца лучше начинать использовать ортопедическое изделие.

Сколько времени можно носить корсет?

Рекомендации специалистов относительно продолжительности ношения бандажа несколько отличаются. Одни врачи рекомендуют носить поддерживающий корсет 3-4 часа в сутки, а другие утверждают, что ходить в нем можно почти весь день.

Однозначно можно утверждать одно: спать в бандаже нельзя, чтобы в период отдыха мышцы успевали расслабиться и отдохнуть. Лежать в бандаже тоже нежелательно, если только вы не прилегли на 10-15 минут, а сидеть в нем можно.

Наиболее важен поддерживающий пояс при прогулках, занятиях легкой гимнастикой и другой активной деятельности. Корсет исключает появление дискомфортных ощущений в спине, с которыми сталкиваются многие беременные девушки и женщины на поздних сроках.

Учтите, что круглосуточно и без перерывов носить пояс при беременности нельзя. Каждые 3 часа нужно делать перерывы хотя бы на полчаса. В противном случае, могут сильно сжаться сосуды, что приведет к нарушению микроциркуляции. Также бандаж нужно сразу снимать при возникновении личного дискомфорта или если малыш начал проявлять беспокойство.

Еще частым вопросом является: в какое время суток лучше носить дородовой корсет – утром, в течение дня или вечером? Делать это следует исключительно в период максимальной активности, когда животу и спине требуется поддержка. Если беременная женщина не ощущает усталости и дискомфорта, а врач не давал особых указаний, можно вообще обойтись без корсета.

Вообще инструкцию по использованию пояса на шнурках, липучках или ремнях вы должны найти в упаковке, если покупаете новое ортопедическое изделие в магазине. Также можно попросить помощи у продавца-консультанта, врача-гинеколога или посмотреть видео, как одевать бандаж для беременных. Мы приготовили для вас подробную пошаговую инструкцию, которая поможет во всем разобраться без видео роликов и прочих сложностей.

Правильно надевать дородовой корсет в лежачем на спине положении. Ложитесь, расслабьтесь, несколько раз вдохните и выдохните. В результате ваши внутренние органы и плод в утробе расположатся наиболее удобным образом, а также произойдет расслабление мышц.

Читать еще:  Как правильно надеть наручники спереди видео

Немного приподнимите таз и подложите под него валик или подушку. Если у вас бандаж в виде пояса, просуньте его под поясницу и выровняйте относительно позвоночника, а затем застегните липучку или ремни в области лобка.

Применяя универсальный корсет, делать все нужно аналогичным образом, но с учетом нескольких тонкостей. Широкой частью такой бандаж должен прилегать к спине, а узкой с липучками или ремнями проходить под животом. После родов этот же бандаж разворачивают узкой стороной назад.

Еще существуют бандажи-трусики, которые необходимо надевать через ноги. Делайте все аккуратно и без спешки, бережно натянув вещь на живот. После этого повернитесь на бок и вставайте с постели или дивана. В стоячем положении удостоверьтесь в том, что бандаж тщательно зафиксирован и не сползает, а также не сдавливает бедра и живот слишком сильно.

Специалисты советуют обзавестись двумя бандажами, так как изделие нужно периодически стирать. Еще при интенсивной эксплуатации эластичные ткани постепенно растягиваются и хуже поддерживают живот. По этой причине не стоит носить бандаж, купленный в б/у состоянии.

Можно ли надевать бандаж стоя?

Одевать дородовой бандаж принято лежа, но некоторые беременные женщины интересуются, можно ли делать это стоя? Вообще многое зависит от типа изделия. Пояс удобнее надевать лежа, а трусики можно и стоя, но это не лучший вариант. Дело в том, что именно в лежачем положении внутренние органы и плод принимают оптимальное положение, а застегивая бандаж стоя вы не сможете нормально его затянуть, чтобы он обеспечил должную поддержку.

Как понять, что бандаж надет правильно?

Основным признаком правильного одевания дородового корсета является отсутствие какого-либо дискомфорта. Изделие не должно сдавливать живот, поэтому не затягивайте его через силу, но также нельзя, чтобы он болтался или сползал – от него просто не будет толку в таком случае. Расстояние между правильно застегнутым бандажом и телом женщины должно быть таким, чтобы в него можно было просунуть только один палец.

Также признаком неправильно одетого пояса является неплотное прилегание ремешков и ортопедических вставок к животу или поясничной области. Не забывайте, что главной задачей бандажа является снятие нагрузки и облегчение жизни женщины при беременности.

как правильно носить бандаж?

Никак не могу приспособиться носить бандаж. то мне кажется что я его слишком туго затягиваю и живот сильно сдавлен, то кажется что наоборот слишком слабо. У кого получилось приспособиться напишите пожалуйста как правильно его одевать и действительно ли он облегчает жизнь? у меня бандаж-пояс и моя врач велела носить его.

нашла вот такую статью:

Бандаж для облегчения жизни будущей маме

В настоящее время создается много приспособлений для того, чтобы облегчить жизнь будущей молодой маме. Еще 10 лет назад мы еще мало что слышали про слинг, бюстгальтер для кормления или бандаж, сегодня же рынок товаров для беременных и молодых мам насчитывает сотни разных товаров и наименований.

Мы поговорим о бандаже, для чего он нужен, каких видов существуют, как выбрать, как одеть.

Нет сомнения в том, что известие о скором материнстве – это радостное событие, однако вслед за радостью приходит и беспокойство о безопасности своего чада и собственном здоровье. Как ни крути, термин беременность произошел от слова «бремя», а облегчить это бремя будущей мамы сможет бандаж.
Для чего нужен бандаж беременным?

Бандаж для беременных – это приспособление, которое одевается на растущий мамин животик. Правильно подобранный и одетый бандаж снимет нагрузку со спины, чтобы она не болела, уменьшит растяжки живота и даже поможет их совсем избежать, позволит ребеночку принять правильное положение для родов.

Часто при повторной беременности ношение этого приспособления показано всем женщинам, так как тонус мышц ослаблен. Общее самочувствие женщины улучшается, так как бандаж берет на себя часть тяжести будущей мамы. Часто женщины говорят, что чувствуют свой живот подтянутым, не таким тяжелым, и их не покидает чувство защищенности своего ребенка.

Появились бандажи давно, еще наши бабушки пытались полосками ткани поддержать низ живота, на поздних сроках беременности. Конечно, к такому способу прибегали не все, но все-таки это встречалось. Наши мамы носили бандажи со шнуровками.
Какие бывают бандажи?

Сейчас бандажи бывают нескольких видов:
Дородовый
Послеродовый
Комбинированный

Дородовый бандаж может быть в форме трусиков, то есть одеваться как нижнее белье, или в форме пояса. Первый вариант не удобен тем, что стягивать его так часто, как того требует мочевой пузырь беременной женщины, а затем снова правильно одевать – очень трудно. Да и в плане гигиены, его придется стирать каждый день или покупать несколько таких бандажей для беременных, а это удовольствие не из дешевых.

Бандаж в виде пояса делают на липучках, то есть по мере роста животика, размер можно отрегулировать. Он может быть в виде прорезиненной ленты, которая одевается под низ живота или быть дополненным своеобразным чехольчиком для того, чтобы закрыть животик сверху.

Послеродовые бандажи обеспечивают поддержку растянувшегося живота, что позволяет быстрее придти в форму. Особенно удобен послеродовый бандаж после кесарева сечения, когда швы должны быть хорошо утянуты. Врачи советуют брать эластичный пояс, который просто затягивает брюшную область. После кесарева сечения больно прикасаться к животу, поэтому, одев пояс один раз, вы забудете о нем на целый день.

Такой пояс удобен также и после нормальных родов, в то время как утягивающие трусики принесут много неудобств из-за того, что нуждаются в постоянной стирке. Их неудобно снимать и одевать, а это после родов требуется делать часто. Утягивающие шортики или трусики сделаны из прочной прорезиненной ткани, поэтому сами понимаете, что ходить и даже сидеть в них не очень комфортно, особенно в деликатных местах после родов.

Комбинированный бандаж делают в виде пояса, его можно носить как при беременности, так и после нее.

Смысл его состоит в том, что во время беременности его носят широкой стороной резинки назад, для поддержания спины, а после родов широкую сторону резинки переворачивают на живот и утягивают.

Следует сказать, что из всех перечисленных видов дородовых бандажей, бандаж-пояс является оптимальным вариантом для каждой беременной женщины.

К плюсам такого бандажа нужно отнести несколько характеристик:
его легко одеть и снять
его размер можно регулировать от самого маленького до самого большого с помощью липучек
эластичная лента очень хорошо поддерживает живот
его не нужно снимать и одевать при каждом посещении туалета
Как правильно одевать бандаж для беременных?

Следует сказать, что дородовый бандаж нужно одевать правильно, чтобы он действительно был эффективным. На занятиях по подготовке к родам нас учили правильно одевать бандаж, и каждая мама должна знать, как это надо делать:

1. Лечь на спину, подложив под попу подушки.
2. Полежать несколько минут, благодаря чему ребенок немного передвинется из нижней части живота в 3. верхнюю (будет легче мышцам живота, чувство тяжести пройдет, и исчезнет излишнее давление на мочевой пузырь).
4. Плотно застегнуть бандаж.
5. Перевернувшись на бок, аккуратно встать.

Читать еще:  Как правильно надеть наручники

На занятиях нам советовали носить дородовый бандаж до 5 часов в день, хотя все зависит от показаний доктора и того, какие ощущения возникают у будущей мамы.

Иногда ребенок начинает беспокоиться, после того, как одевается бандаж. В этом случае носить его нужно не постоянно, а только в случаях крайней необходимости, а при желании пояс можно легко снять. В любом случае женщина должна исходить из своего самочувствия и самочувствия ребенка.

Если вам и ребеночку комфортно, то вопросов и сомнений здесь быть не может – носите дородовый бандаж и чувство безопасности и уверенности не будет вас покидать!

Правильно надеть бандаж универсальный

Для каждой беременной женщины одной из главных задач становится сохранение здоровья малыша. Медики и ортопеды рекомендуют использовать для этого дородовой бандаж, повышающий уровень комфорта будущей мамы, особенно с активным образом жизни.

Многие женщины ошибочно полагают, что корсет для беременных доставляет малышам дискомфорт, ограничивая их подвижность. Развеять этот миф может акушер-гинеколог, у которого наблюдается будущая мама. Мы вам объясним, когда начинать и как правильно носить универсальный дородовой бандаж, а также как его удобнее надевать.

Когда начинать носить бандаж для беременных?

Начинать использовать дородовой бандаж рекомендуется на 4-5 месяце. В этот период живот начинает интенсивно расти, в результате чего иногда возникают растяжки. Универсальный корсет предотвращает эту проблему и избавляет женщину от ряда неудобств. Носить бандаж на шнуровке или с регулируемыми ремнями/липучками можно до последних дней беременности, а после родов понадобится уже другой пояс.

Принимать решение о ношении корсета и научиться правильно его одевать можно у наблюдающего врача, который с учетом индивидуальных особенностей организма определит, с какого месяца лучше начинать использовать ортопедическое изделие.

Сколько времени можно носить корсет?

Рекомендации специалистов относительно продолжительности ношения бандажа несколько отличаются. Одни врачи рекомендуют носить поддерживающий корсет 3-4 часа в сутки, а другие утверждают, что ходить в нем можно почти весь день.

Однозначно можно утверждать одно: спать в бандаже нельзя, чтобы в период отдыха мышцы успевали расслабиться и отдохнуть. Лежать в бандаже тоже нежелательно, если только вы не прилегли на 10-15 минут, а сидеть в нем можно.

Наиболее важен поддерживающий пояс при прогулках, занятиях легкой гимнастикой и другой активной деятельности. Корсет исключает появление дискомфортных ощущений в спине, с которыми сталкиваются многие беременные девушки и женщины на поздних сроках.

Учтите, что круглосуточно и без перерывов носить пояс при беременности нельзя. Каждые 3 часа нужно делать перерывы хотя бы на полчаса. В противном случае, могут сильно сжаться сосуды, что приведет к нарушению микроциркуляции. Также бандаж нужно сразу снимать при возникновении личного дискомфорта или если малыш начал проявлять беспокойство.

Еще частым вопросом является: в какое время суток лучше носить дородовой корсет – утром, в течение дня или вечером? Делать это следует исключительно в период максимальной активности, когда животу и спине требуется поддержка. Если беременная женщина не ощущает усталости и дискомфорта, а врач не давал особых указаний, можно вообще обойтись без корсета.

Вообще инструкцию по использованию пояса на шнурках, липучках или ремнях вы должны найти в упаковке, если покупаете новое ортопедическое изделие в магазине. Также можно попросить помощи у продавца-консультанта, врача-гинеколога или посмотреть видео, как одевать бандаж для беременных. Мы приготовили для вас подробную пошаговую инструкцию, которая поможет во всем разобраться без видео роликов и прочих сложностей.

Правильно надевать дородовой корсет в лежачем на спине положении. Ложитесь, расслабьтесь, несколько раз вдохните и выдохните. В результате ваши внутренние органы и плод в утробе расположатся наиболее удобным образом, а также произойдет расслабление мышц.

Немного приподнимите таз и подложите под него валик или подушку. Если у вас бандаж в виде пояса, просуньте его под поясницу и выровняйте относительно позвоночника, а затем застегните липучку или ремни в области лобка.

Применяя универсальный корсет, делать все нужно аналогичным образом, но с учетом нескольких тонкостей. Широкой частью такой бандаж должен прилегать к спине, а узкой с липучками или ремнями проходить под животом. После родов этот же бандаж разворачивают узкой стороной назад.

Еще существуют бандажи-трусики, которые необходимо надевать через ноги. Делайте все аккуратно и без спешки, бережно натянув вещь на живот. После этого повернитесь на бок и вставайте с постели или дивана. В стоячем положении удостоверьтесь в том, что бандаж тщательно зафиксирован и не сползает, а также не сдавливает бедра и живот слишком сильно.

Специалисты советуют обзавестись двумя бандажами, так как изделие нужно периодически стирать. Еще при интенсивной эксплуатации эластичные ткани постепенно растягиваются и хуже поддерживают живот. По этой причине не стоит носить бандаж, купленный в б/у состоянии.

Можно ли надевать бандаж стоя?

Одевать дородовой бандаж принято лежа, но некоторые беременные женщины интересуются, можно ли делать это стоя? Вообще многое зависит от типа изделия. Пояс удобнее надевать лежа, а трусики можно и стоя, но это не лучший вариант. Дело в том, что именно в лежачем положении внутренние органы и плод принимают оптимальное положение, а застегивая бандаж стоя вы не сможете нормально его затянуть, чтобы он обеспечил должную поддержку.

Как понять, что бандаж надет правильно?

Основным признаком правильного одевания дородового корсета является отсутствие какого-либо дискомфорта. Изделие не должно сдавливать живот, поэтому не затягивайте его через силу, но также нельзя, чтобы он болтался или сползал – от него просто не будет толку в таком случае. Расстояние между правильно застегнутым бандажом и телом женщины должно быть таким, чтобы в него можно было просунуть только один палец.

Также признаком неправильно одетого пояса является неплотное прилегание ремешков и ортопедических вставок к животу или поясничной области. Не забывайте, что главной задачей бандажа является снятие нагрузки и облегчение жизни женщины при беременности.

Бандаж после родов: рекомендации к использованию

Когда женщина вынашивает ребенка, естественно ее фигура меняется, и возникает вопрос — можно ли восстановить прежние формы после рождения малыша. Решить эту проблему можно занятиями в фитнес зале, но, пока организм не восстановится после родов, сильные физические нагрузки не рекомендуются. На помощь придет послеродовой бандаж. Однако важно понимать, что физические упражнения он заменить не может, ведь это временная мера.

Что из себя представляет

Послеродовой бандаж — специальный аксессуар, представляющий собой моделирующую одежду, способную поддерживать мышцы живота не только в косметических, но, и в лечебных целях. Использование имеет ряд положительных воздействий:

  • поддерживает мышцы;
  • восстанавливает упругость мышц;
  • снимает нагрузку с позвоночника;
  • уменьшает дискомфортные ощущения в спине;
  • закрепляет швы после кесарева сечения.

Не все специалисты полагают целесообразным ношение послеродового бандажа. Некоторые считают его бесполезным аксессуаром, а другие уверены в его негативном влиянии. По поводу необходимости ношения изделия необходимо консультироваться с врачом.

Разновидности

Поскольку данное изделие надевают сразу же после появления малыша на свет, будущей маме рекомендуется познакомиться с разновидностями послеродовых бандажей еще во время беременности. На последних неделях вынашивания ребенка женщина, как правило уже знает, как она будет рожать — будут проводиться естественные роды или кесарево сечение. Это важный момент, согласно которому выбирают изделие.

Читать еще:  Как правильно надеть балдахин

Универсальный

Изделие можно носить до и после родов. Его надевают узкой частью вперед при беременности. Таким образом поддерживается большой живот, что позволяет снять нагрузку с позвоночника. После того как малыш родился, бандаж надевают широкой частью вперед, чтобы утягивать брюшную полость. Такое универсальное свойство и делает его популярным.

В виде трусиков

Такой вариант больше подходит молодым мамам после кесарева сечения. Бандаж похож на бесшовные трусики, поэтому удобен в первые дни после родов. Он утягивает живот и помогает для скорого сокращения матки. У него высокий пояс и эластичная вставка в районе брюшины.

Материал, который используется при пошиве данного изделия максимально плотный и упругий, что обуславливает оптимальную компрессию. Некоторые модели снабжены регулируемой шнуровкой и ребрами жесткости. Для удобства посещения туалета в нижней части имеется застежка. Такая модель имеет минус — изделие нуждается в частой стирке.

Бандаж-бермуды

Это удлиненная модель трусиков. Такой корсет шьется из компрессионной ткани, посредством которой можно утянуть матку, мышцы живота, предотвратить появление в области ягодиц, бедер растяжек и целлюлита. Под верхней одеждой бандаж не заметен, поскольку изготавливается по принципу корректирующего белья. Минус — нуждается в частой стирке.

Поясной бандаж — широкая лента из эластичного материала, шириной примерно 30 см. Передняя часть узкая, задняя пошире. Изделие снабжено застежками, которые достаточно просто регулируют силу утягивания. Рекомендуется после естественных родов — втягивает живот и хорошо поддерживает спину. Очень важно, что естественные выделения, которые наблюдаются в первые дни после родов, выходят свободно — корсет этому процессу абсолютно не препятствует. Но есть и минус — некоторые модели при носке заметны под одеждой, а также смещаются выше нужного уровня.

Бандаж-юбка

Это тоже широкая лента из эластичного материала, снабженная крючками или липучками. Но в отличие от поясного бандажа, корсет-юбка не морщится при движениях и не поднимается вверх. Под одеждой он не заметен, хорошо утягивает живот, талию и бедра.

Бандаж-корсет

Изделие с высокой линией талии, а также снабжено косточками, специальными вставками для фиксации и утяжками-липучками. Оказывает равномерную компрессию на живот, позвоночник, бедра и ягодицы.

Когда необходимо использовать

Роды у всех женщин протекают по-разному. Некоторым делают кесарево сечение, другие рожают самостоятельно. Кому-то накладывают наружные (внутренние) швы, а у некоторых их вообще нет. Поэтому ношение бандажа — дело индивидуальное, требующее консультации со специалистом.

Ношение утягивающего пояса показано:

  • После кесарева сечения. Послеродовые швы требуют, чтобы женщина находилась в покое. Но просто лежать и бездействовать с ребенком на руках достаточно сложно. Чтобы снизить нагрузку на швы рекомендуется использовать бандаж.
  • Проблемы с позвоночником. Бандаж после родов рекомендуется надевать для поддержания спины в правильном положении. При болях в поясничной области ношение пояса — не просто рекомендация, это необходимость.
  • Сильное растяжение кожи. Чтобы живот после родов не обвис, его рекомендуется утягивать, но, при этом необходимо убедиться в отсутствие противопоказаний.

Когда нельзя использовать

Иногда врачи запрещают носить бандаж после родов. Противопоказания следующие:

  • швы на промежности (утягивающее изделие нарушает кровообращение, в результате чего они будут заживать долго, не исключено их воспаление);
  • отеки, которые вызваны почечными проблемами;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • кожные заболевания;
  • аллергия на ткань изделия.

Ношение бандажа в этих случаях может навредить здоровью женщины.

Как выбрать

Выбор бандажа после родов — очень важный момент. Во-первых, перед покупкой изделие следует примерить. Носить его придется не один день, и, если он будет доставлять дискомфорт, пользы не будет.

Лучше всего выбирать корсет, который изготовлен из качественных, гигроскопичных и натуральных материалов, в противном случае у женщины может развиться аллергическая реакция. Изделия из натуральных тканей хорошо пропускают воздух, а значит их ношение будет комфортным. Да, такие модели стоят дороже, но на здоровье молодой мамы экономить нельзя.

Особое внимание следует обратить на застежки — они не должны царапать или натирать кожу.

Использовать послеродовой бандаж после другой женщины настоятельно не рекомендуется. Во-первых, это не гигиенично, а во-вторых, за время ношения он уже растянулся, следовательно, прилегать к телу будет недостаточно хорошо.

Как правильно надевать

Послеродовой бандаж рекомендуется надевать сразу после родов или на следующий день. Допускается вариант использования позже — после выписки из роддома домой.

Рассмотрим, как правильно надевать бандаж:

  • Надевать его удобнее лежа, особенно в первые дни. Надо лечь на спину и немного подождать, чтобы все внутренние органы заняли нужное положение.
  • Необходимо расслабиться и несколько раз вдохнуть и выдохнуть.
  • Универсальный бандаж надевается широкой стороной вперед, корсет-трусики надевают таким образом, чтобы вставка расположилась не слишком высоко и не слишком низко, изделие в виде пояса должно спереди проходить под животом, а сзади по верхней части ягодиц.
  • Далее регулируют силу натяжения — корсет не должен слишком сильно стягивать внутренние органы, а тем более нарушать кровоток. Еще лежа необходимо проверить проходит ли ладонь между бандажом и кожей.
  • После того как утягивающий пояс надет и застегнут вставать рекомендуется медленно, чтобы не спровоцировать слабость, головокружение.

Если изделие надето правильно, женщина не должна его ощущать.

Чтобы получить максимальную пользу от ношения бандажа, за ним нужно правильно ухаживать — стирать его можно в теплой или холодной воде, а вот гладить утюгом его нельзя, иначе он утратить все свои полезные свойства.

Можно ли спать с бандажом

Носить пояс можно не более 12 часов в сутки, при этом каждые полчаса следует его снимать и делать 15 минутный перерыв. Это необходимо для нормализации кровообращения и профилактики негативных последствий ношения утягивающего изделия. Когда женщина ложится отдохнуть, корсет необходимо снимать, спать в нем категорически запрещено.

Сколько носить после родов

На вопрос сколько носить послеродовой бандаж однозначный ответ даст только врач в каждом конкретном случае. Каждый организм восстанавливается после родов по-разному, поэтому сроки ношения колеблются от 6 до 8 недель. Но никто не может точно сказать когда матка сократится до нужных размеров и как быстро мышцы живота вернут свой тонус. Однако больше 2 месяцев носить послеродовой корсет все же не стоит. Это достаточный срок для сокращения матки и стягивания кожи, дальнейшее ношение бандажа будет бесполезным.

После кесарева сечения его рекомендуется носить до тех пор, пока не заживут швы. После этого нагрузка на брюшную полость будет уже не опасной. Здесь по срокам тоже все индивидуально, но, обычно для заживления швов достаточно 4 недели.

Послеродовой бандаж — эффективное средство для восстановления тонуса мышц, кожи, сокращения матки, заживления послеоперационных швов в первое время после рождения ребенка. Но, чтобы его ношение принесло только пользу, учитывают не только противопоказания и правила ношения изделия, а также качество и его размер. При соблюдении всех важных моментов, молодая мама будет ощущать только положительные эмоции от ношения послеродового утягивающего изделия.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector