Правильно принять касторовое масло

ВСЁ О ТОМ КАК ПИТЬ КАСТОРКУ.

Сегодня мы поделимся опытом, как очищать свою пищеварительную систему касторово-лимонн ой смесью.

Думаю многие люди уже понимают, что не естественным питанием очень сильно загрязняют свой организм и в первую очередь органы пищеварения и выделительной системы. Это соответственно угнетает симбиотную микрофлору кишечника и весь иммунитет в целом, что приводит к многочисленным недомоганиям и болезням. И тогда возникает закономерный вопрос — что в такой ситуации можно сделать? Ответ как и всё гениальное прост — менять питание и чистить организм. А вот для тех, кто уже к этому морально готов, необходимо знать и понимать как это осуществить на практике.

Для начала хочу сказать, что особого смысла в очищении пищеварительного тракта не будет, если вы не начнёте менять своё питание в сторону сырого и растительного, и делать это желательно параллельно с чистками. Вычищая грязь из кишечника важно не загрязнять его термически обработанной пищей вновь, а клетчатка и волокна сырых овощей, зелени и фруктов будут служить дополнительным средством очищения для вашего организма.

Итак, почему именно касторовое масло, а не другие слабительные средства очищает наш ЖКТ так эффективно. Всё дело в том, что растение клещевина, семейства молочайных, из семян которого и получают касторку, обладает лёгким ядовитым свойством. Но самое главное, что при попадании внутрь нашего организма, пищеварительная система человека старается вывести касторовое масло как можно быстрей, включая определённые вибрации стенок кишечника по всей его длине. При чём касторка ещё и активно тянет на себя воду. Эти уникальные её свойства в сочетании с растворяющими слизь и залежи грязи функциями лимонного сока и дают такой потрясающий очистительный эффект. Но не всё касторовое масло этими свойствами обладает. Например то, что продают в аптеках в маленьких пузырьках, часто разбавлено глицерином и применять его мы не советуем. Поищите касторовое масло хорошего качества, желательно холодного отжима, индийского производства. Приобретите сразу несколько литров, оно практически не портится и лишним в вашей домашней аптечке не будет никогда!

Но следует знать, что для некоторых людей существуют и прямые противопоказания. В первую очередь это касается всех беременных женщин, для которых вызванные искусственно вибрации и сокращения стенок кишечника крайне не желательны. Дальше в этот список попадают все люди с такими заболеваниями как колит, гастрит или язва, правда в этом случае навредить может больше лимонный сок, а принятие только одного касторового масла в определённой дозировке наоборот помочь залечить болезнь.

Ну и теперь мы переходим к рекомендациям как правильно пить касторовое масло для очищения нашего пищеварительного тракта и всего организма в целом.

— Прежде всего готовим касторово-лимонн ую смесь из расчёта 1гр. масла на 1 кг. вашего веса, например, если ваш вес 70 кг. — нужно взять 70 гр. масла плюс 2 гр. или 2мл свежеотжатого сока лимона на тот же 1 кг. вашего веса, то есть при весе 70 кг. — 140гр.( мл.) сока. Смешиваем масло и сок и больше ничего не добавляем и ничем не разбавляем. Соотношение касторового масла и лимонного сока — 1:2. Для удобства лучше взвешивать сок и касторку на кулинарных граммовых весах.

— Дальше коктейль перемешивается трубочкой и залпом выпивается. Если тошнит — можно заесть долькой апельсина, грейпфрута, мандарина, щепоткой темного изюма (изюм необходимо хорошо разжевать и лучше потом выплюнуть). Можно ещё при тошноте встать под холодный душ или выкупаться в природном водоеме.

— После того, как вы выпили касторовое масло с соком лимона, ничего не есть и не пить, чтоб не мешать процессу чистки кишечника до утра следующего дня. Обычно через 1,5 -3 часа начинается чистка, и тогда можно выпить немного воды, но только если очень мучает жажда. А вообще пить лучше до того как начнёте делать чистку. Освобождение кишечника от шлаков и удаление лишней жидкости из организма может произойти раньше или позже, здесь всё зависит от степени загрязнения вашего тела. Но может не произойти совсем. Это показатель того, что ваш бедный организм попытался переварить даже касторку, стараясь получить из неё что-то полезное для себя. Волноваться не стоит, на следующий раз очистительный эффект обязательно наступит. Во время ожидания послабления иногда болит или «крутит» живот. Пугаться и жалеть себя не нужно, в организме в это время идет большая генеральная уборка.

— Не отлучайтесь далеко от туалета. Большинство людей очиститься до сна, но в тяжелых случаях процедура может продолжаться всю ночь. Утром желательно принять холодный душ.

— Касторовое масло с лимонным соком лучше всего принять первый раз на полнолуние и затем продолжать раз в неделю курсами в один-два месяца в зависимости от показаний и поставленных целей. Стремиться нужно пропить всего около трёх литров в зависимости от вашего уровня здоровья, три литра — это условно-усреднён ная цифра. Я, например, выпил семь литров в течение трёх лет.

— В день чистки последняя еда должна быть в 13:00, желательно сырая, растительного происхождения без масел, орехов и семян, можно пить только соки. Идеальное время принятия касторово-лимонн ого коктейля с 17 до 18 часов вечера.

— Лучше всего приём касторки идёт на фоне «замасливания» организма одним из косточковых масел, тогда и чистка проходит эффективней и мягче. В идеале это кедровое масло, но можно применять миндальное или грецкого ореха, потом идёт оливковое первого холодного отжима. Масла можно употреблять разные, периодами, но обязательно не смешивая их между собой. Конечно, хорошие масла дорогие и не все могут позволить себе пить их литрами. Я выбрал хорошее оливковое, с учетом того, что им же дальше чистил и печень с желчным пузырём, эффект был очень стабильный. Масла можно часто принимать понемногу в течение дня без всякой еды, а можно добавлять в салаты и соки, количество подбирается индивидуально.

А теперь давайте обсудим как выпить эту не очень приятную по консистенции и на вкус касторово-лимонн ую, гремучую смесь.

Как правило первый, второй и даже третий раз процедура с питьём и последующим эффектом не вызывает особых затруднений. Проблемы начинаются позже, когда мы ну никак не можем настроиться на такие чистки дальше. Наше тело и ум отчаянно сопротивляются, а подавить рвотный рефлекс при одном виде и запахе касторки и лимонного сока становиться всё сложней и сложней. Можно, конечно, чередовать приём касторки с другими слабительными средствами, но как признают все люди прошедшие этот путь — эффект и результат не тот. Кроме того есть прямые показания именно для чистки касторово-лимонн ым коктейлем, а выпить его человек просто не может физически. Как выходить из такой ситуации? За время нашей практики в очистительных процедурах сформировалось множество ухищрений и уловок как обмануть на время свои вкусовые рецепторы и подавить рвотные позывы, чтоб всё таки проглотить это очищающее лекарство. Вы не поверите, я пишу эти слова, а мой рот наполняется слюной, тело начинает внутренне содрогаться и подкатывает приступ тошноты. Но я к этому уже привык, тем более понимаю, что касторку мне больше пить не нужно и это пройденный этап. Пишу об этом потому, что каждый может подобные ощущения испытывать и нужно просто быть к этому готовым, а страшного здесь ничего нет, ведь результат с лихвой перекроет все ваши мучения.

Вернёмся к нашим рекомендациям.

— Можно пить касторку с соком лимона слегка охлаждённую, из холодильника, тогда она будет практически без запаха, но более вязкая по консистенции и здесь нужно выбирать кому как легче будет выпить.

— Перед тем как пить коктейль нужно полностью выдохнуть воздух из лёгких, залпом всё проглотить, а затем вдохнуть полной грудью. Если вы сделаете наоборот, то на выдохе привкус касторового масла может сильно ударит по вашему обонянию спровоцировать рвотный позыв. Хотя некоторым людям, особенно тем кому трудно задерживать дыхание, легче пить после полного вдоха.

— Также можно предварительно нюхать чёрный молотый перец или кофе, выдохнуть воздух, выпить касторку и опять втянуть в себя острый запах перца.

— А ещё для того, чтоб подавить вкусовые рецепторы можно пожевать кусочек лимона, подышать запахом перца, выплюнуть лимон и выдохнуть, затем выпить касторово-лимонн ую смесь, опять вдохнуть запах перца и заесть долькой грейпфрута.

— Очень важно перед тем как пить нашу гремучую смесь предварительно с ней не контактировать. Если у вас есть возможность попросить кого-то из близких всё вам приготовить так, чтоб вы этого не видели, и потом просто забежать на кухню и быстро выпить не давая своему организму опомнится — это будет лучший вариант!

Ну а когда все средства в вашем арсенале будут исчерпаны, нужно применить самый мощный и эффективный метод, хотя и не совсем безобидный для здоровья. Смысл его заключается в том, чтоб временно заморозить свои вкусовые рецепторы и совсем не чувствовать вкуса. Для этой цели хорошо подойдёт местно анестезирующее, анальгезирующее и противовоспалите льное средство Тантум ® Верде (бензидамина гидрохлорид) в виде полосканий для рта или спрея, или ему подобные. Гадость, конечно, редкая, но в минимальном количестве и для благого дела стоит попробовать.

Итак, заключительная рекомендация как выпить касторку.

— Выбираете день очищения кишечника заранее, так как если будете решать это в последний момент, ваш ум начнет сразу вас отговаривать и придумывать различные «веские» причины по которым отказ от чистки можно оправдать. И скорей всего убедит, а вот если всё будет спланировано хотя бы за пару дней, вашему уму будет проще с этим смириться, а вам легче настроиться. Когда настанет время для очищения вы должны попросить кого-то из родных подготовить для вас касторово-лимонн ую смесь так, чтоб вы всех этих манипуляций не видели. Сами идёте в ванную комнату, полоскаете рот средством Тантум ® Верде и как только наступит онемение, а оно, кстати, даже прописано в побочных проявлениях препарата, бегите на кухню и залпом принимаете свой касторово-лимонн ый эликсир здоровья. Пьётся как вода, без всяких неприятных ощущений. Для тех, кто категорически против всякой химии и не хочет даже близко с ней контактировать, можно погонять во рту несколько соцветий кулинарной гвоздики. Эффект онемения тоже будет ярко выраженный, плюс бонус в виде лёгкого антипаразитарного воздействия на полость рта, пищевод и желудок.

Читать еще:  Правильно принимать спорт питание

Где можно купить хорошее касторовое масло НАЖМИТЕ ТУТ!
Качество этого масла проверено не только нашей семьёй, но и многих-многих, с кем мы работаем и кому помогаем)

Ну а в заключение хочу попросить всех практикующих этот метод очищения делится своими способами принятия касторового масла и лимонного сока, чтоб помочь другим людям становиться здоровее и чище во всех отношениях.

Желаю всем здоровья и счастливой жизни.

Касторовое масло для очищения: как принимать внутрь, чистка кишечника, инструкция, результаты и отзывы

В народной медицине касторовое мало используется в основном в косметических целях – для омолаживания кожи лица и тела, сокращения морщинок, отбеливания пигментных пятен, ускорения роста волос, ресниц. Эффективным также считается прием касторового масла внутрь – для насыщения организма полезными кислотами, которых практически нет в ежедневном рационе, избавления от неприятных ощущений в животе, газов и освобождения за короткое время от 3 до 8 килограммов.

Полезные свойства масла для очищения организма

Пить касторку с кислым соком врачи рекомендуют в обязательном порядке перед колоноскопией.

Масло помогает:

  • освободить кишечник от каловых масс;
  • избавить организм от паразитов;
  • похудеть;
  • освободить от токсинов после приема лекарств (антибиотиков), алкогольных отравлений и обильных застолий;
  • уменьшить количество грибка в организме;
  • улучшить работу кровеносной системы, печени и почек;
  • очистить сосуды от холестериновых бляшек.

Советуют при различных нарушениях в ЖКТ

Польза масла становится очевидной после процедур чистки кишечника: очищается кожа, укрепляются волосы и ногти, уходит угревая сыпь, спадают отеки.

Принцип действия на кишечник

Уникальные свойства касторки известны медицине довольно давно. В советское время масло повсеместно использовали и для взрослых, и для детей как сильное, но мягкое слабительное средство – для избавления от запоров и при отравлении.

Масло является полностью растительным средством, готовится из семян клещевины обыкновенной. Попадая в организм, жирные кислоты вступают в активную реакцию с ферментами желудочного сока и стимулируют нервные окончания желудочно-кишечного тракта.

Спустя 2-4 часа после приема масла, смеси или капсул происходит дефекация, которая повторяется несколько раз за короткое время.

Семена растения идут в производство касторового масла

Выход накопившихся твердых каловых масс и ядовитых веществ происходит, в том числе, из складок кишечника. После чистки организм начинает лучше усваивать питательные вещества, воду и витамины, что приводит:

  • к уменьшению сухости кожи;
  • снижению веса (иногда достаточно серьезному);
  • сияющей коже;
  • появлению здорового румянца;
  • уменьшению припухлостей и синяков под глазами.

Касторовое масло для очищения кишечника в смеси с кислым соком и коньяком способно также мягко, но эффективно избавить организм от простейших, гельминтов, нематодов, а также грибковых заболеваний.

Показания и противопоказания

Чистка кишечника касторовым маслом всего за несколько дней помогает убрать лишние 3-6 кг. По отзывам пациенты начинали активно худеть уже после первого применения, в отличие от других испробованых ими диет.

Выходят застоявшиеся, закаменевшие каловые массы, что не может позитивно не сказаться на здоровье всего организма.

Однако быстрое очищение может стать причиной появления неприятных эффектов, таких как:

  • слабость;
  • мигрень;
  • полное отсутствие аппетита;
  • иногда рвота.

Имеет противопоказания

Для смягчения негативных последствий во время чистки нужно пить очень много теплой жидкости и обязательно отдыхать – как минимум три дня после проведенной процедуры.

В качестве противопоказаний к приему масла можно отнести:

  • трещины в анусе, геморрой;
  • непроходимость кишечника;
  • заболевания желудка;
  • гастрит в стадии обострения;
  • маточные кровотечения.

Касторку для чистки кишечника можно пить только взрослым – малышам до 10-12 лет она противопоказана или применяется только под строгим контролем педиатра в малых дозах.

При беременности и кормлении грудью касторку пить нежелательно. Также чистку не стоит проводить во время менструации – касторка стимулирует сокращения матки и может привести к обильным выделениям и чрезвычайно болезненным спазмам. Женщинам лучше всего проводить процедуру на четвертый или пятый день после прекращения месячных.

Как принимать касторовое масло для очищения кишечника

В первую очередь нужно помнить, что лечение требует подготовки. За неделю до чистки необходимо убрать из рациона мясо в любом виде, бобы и овощи, вызывающие повышенное газообразование – свеклу, капусту и сырую морковь.

Рекомендуется принимать вместе со свежевыжатыми соками

Питаться необходимо небольшими порциями, в основе рациона – рис, тушеные овощи и обязательно свежевыжатые соки из цитрусовых, яблок и зелени.

Проводить процедуру лучше во время отпуска или новогодних каникул, так как чистка вызывает сильную слабость. После процедуры несколько дней желательно отдыхать, выходя из дома на очень короткое время.

В чистом виде касторка имеет очень мерзкий вкус и крайне неприятную консистенцию. Ложка масла, выпитая сама по себе, в большинстве случаев вызывает рвотный рефлекс, то есть в организме не задерживается.

Для усиления эффекта от чистки и смягчения вкуса касторка применяется в разных видах и в сочетании с дополнительными веществами.

Эмульсия “Рецинол” является уникальным продуктом. Состоит она из касторового масла и воды, продается в аптеках. Обладает ярко выраженным омолаживающим свойством, полезна для нервной системы, очищает организм от паразитов (вирусы, бактерии и грибки) и их токсинов.

Касторка с лимоном

Лимонный сок (натуральный) расщепляет твердые каловые массы, облегчает их выход из организма и усиливает тем самым действие основного компонента.

Для приготовления смеси в стакан капают столько капель масла, сколько весит человек, и добавляют к полученной массе равное количество свежевыжатого сока.

Лимон можно заменить грейпфрутом, соком апельсина или мандарина. Масло и сок нужно взболтать и выпить за один-два глотка.

Лимон смягчает неприятный вкус масла и облегчает его прием внутрь.

Для улучшения пищеварения и очищения подойдет употребление с лимоном

Считается, что сочетание касторового масла с кислым соком также запускает процесс очищения печени. Правда, принимать его необходимо не меньше трех дней подряд.

С коньяком

Кроме непосредственно очищения организма, смесь очень хорошо выводит из организма паразитов – простейших и гельминтов. Процедура связана с циклом жизнедеятельности глистов, поэтому проводится строго после полуночи.

Понадобится:

  • касторовое масло – 50мл;
  • коньяк – 50мл;
  • зеленый, черный или травяной чай с сахаром – 1 чашка.

В полночь нужно выпить стакан теплого чая с двумя ложками сахара. Паразиты выползут полакомиться глюкозой. Через 30 минут выпить залпом коньяк. Еще через 30 мин. – касторку. Спустя час-полтора можно идти спать.

Один из рецептов включает коньяк

Механизм основан на том, что парализованные коньяком паразиты не смогут прицепиться к стенкам кишечника и выйдут с каловыми массами.

Желательно повторять лечение около 5-6 дней подряд, чтобы полностью избавиться от глистов.

Также перед процедурой нельзя переедать – на сутки нужно перейти на питание рисом с курагой и изюмом, а также пить свежевыжатый сок.

С кефиром и отрубями

Рецепт простой, но очень действенный. Смешать:

  • чайную ложку масла;
  • 100мл. кисломолочного продукта, максимально свежего;
  • столовую ложку отрубей.

Эффект серьезный – в туалете после подобного “завтрака” можно просидеть весь день, поэтому планировать чистку нужно на выходной.

Прием с кефиром и отрубями кратно усиливает эффект

Средство должно быть теплым – перед применением кефир или другой кисломолочный продукт (ряженку, снежок) можно немного подогреть на водяной бане или в микроволновой печи.

С маслом льна

Можно взять любое ароматное масло – льняное, тыквенное, кунжутное, оливковое. Льняное из них считается наиболее полезным.

Запах льняного масла полностью перебьет аромат касторки, поэтому пить средство будет легче.

Для приготовления лекарства смешать по чайной ложке масел, залить стаканом горячей воды, тщательно перемешать и выпить.

Льняное масло вместе с касторовым оказывает очищающее и питательное действие

Врачи рекомендуют пить подобную смесь вечером, перед сном. Однако в этом случае ночь будет бессонной, в связи с частыми походами в туалет.

Касторовое масло при запорах

Врачи рекомендуют при регулярных запорах использовать именно касторовое масло, способ применения которого очень простой:

Для чистки в домашних условиях можно использовать любой из приведенных выше рецептов или просто выпить вечером ложку масла, запив ее кефиром или лимонным соком. Средство обладает высокой эффективностью, не вызывает привыкания и редко дает побочные эффекты.

Повторять процедуру необходимо три дня подряд.

Очищение печени

Чистку печени не рекомендуется делать без консультации с врачом. При наличии в почках или желчном пузыре камней они могут начать движение, что может закончиться для человека реанимацией и срочной операцией.

Касторка поможет при очистке печени

Для чистки понадобится касторовое масло и лимонный сок в соотношении:

  • 1 капля касторки на каждый килограмм веса;
  • стакан подогретого лимонного сока.

Перед процедурой три дня требуется придерживаться диеты – без мяса, тяжелых белков и избыточного количества соли.

Каждый день в рацион добавлять 0.5 литра свежевыжатого яблочного сока.

Перед сном прогревать весь организм – принимать ванну или ходить в баню, сауну. Летом можно позагарать около часа.

Утром перед чисткой касторкой обязательно сделать клизму (с теплой водой или отваром ромашки). После легкого завтрака, который должен включать овсянку на воде и стакан свежевыжатого сока, подождать три часа, затем принять масло вместе с лимонным соком. Ничего не есть как минимум три часа, а лучше и вовсе воздержаться от приема пищи до самого вечера.

Побочные эффекты

Касторовое масло – сильнодействующее средство, поэтому при резкой интоксикации могут возникнуть такие побочные эффекты, как:

Имеет серьезные побочные эффекты

  • головокружение;
  • сильная тошнота;
  • резкая головная боль;
  • рвота;
  • боли в животе;
  • длительное расстройство стула.

Для смягчения симптомов за три дня до чистки нужно увеличить потребление воды до трех литров в день, полностью отказаться от мяса и перейти на питание рисом, овощами, фруктами и сухофруктами. Выпивать ежедневно не меньше двух стаканов свежевыжатого сока. При такой диете стресс для организма от чистки будет значительно меньше.

Читать еще:  Правильно принять должность директора

Негативных отзывов от применения касторового масла практически нет. При соблюдении рекомендаций – диеты, отдыха после процедуры и предварительного посещения терапевта – эффект от лечения впечатляющий.

После вторых родов никак не могла сбросить вес. Застрял – и все. Попробовать касторку посоветовала, как ни странно, бабушка – она на ней худела в молодости. Я посидела три дня на рисе с изюмом и на соке, потом почистилась маслом с лимонным соком.

В первый день не слезала с унитаза – было тяжело. Есть не хотелось еще неделю – пила соки, ела овсянку, сухофрукты. Ушло 5 кг. Очень довольна, еще и цвет лица стал лучше. Продолжу чистки дальше.

Начался климакс – пошли проблемы. Запоры постоянные, лицо серое. Вес полетел вверх. Паника и так от приливов, от надвигающейся старости, а тут еще и это. Решилась на кардинальные меры. Взяла неделю за свой счет, три дня перед чисткой голодала на соках. Сама процедура прошла легко, после отпуска все спрашивали, куда я ездила – так посвежела и похорошела. Повторю обязательно, на этот раз с коньяком – погоню возможных глистов.

Отзывы врачей о касторовом масле для очищения кишечника в основном положительные. Перед чисткой доктора рекомендуют сделать УЗИ почек, печени и желчного пузыря – для исключения наличия камней – и убедиться в отсутствии язвы или гастрита в стадии обострения.

При соблюдении вышеописанных инструкций касторовое масло с лимоном действительно избавляет от запоров, улучшает метаболизм, позволяет сбросить вес. Проводить процедуру желательно в отпуске или на каникулах, придерживаться диеты и пить много воды – тогда эффект будет максимальным, а вред минимальными.

Касторовое масло для похудения: лишнему весу — прописать касторки!

Касторовое масло может похвастаться древней историей — полезные свойства выжимки плодов яркого однолетнего растения использовались врачевателями еще в дохристианские времена. Больничной палатой сфера применения касторки не исчерпывалась: с ее помощью освещали храмы, улучшали плотность тканей, увеличивали срок службы первых изобретенных человеком механизмов. И, хотя на какое-то время касторовое масло превратилось главным образом в детскую страшилку, обещающую неприятное наказание за шалости, в наши дни касторка возвращает себе былую славу и уважение, превратившись в популярнейшее средство для очищения, похудения и красоты.

Знаменитую касторку (она и есть касторовое масло) выжимают из плодов растения клещевина обыкновенная: этот причудливого вида высокий куст, украшенный кистями броских колючек, все мы видели в городских скверах и на приусадебных участках. Некогда клещевина называлась «ладонью Христовой» — ее резные листья и вправду чем-то напоминают защищающую руку. Что ж, защитных свойств у касторового масла и вправду предостаточно — в его уникальном составе ученые то и дело обнаруживают новые активные и нужные для здоровья качества.

Вместе с тем, клещевина — растение вовсе не безопасное. Ее семена содержат крайне опасные яды рицин и рицинин, которые, к счастью, при изготовлении масла полностью остаются в жмыхе. Однако важно ни в коем случае не заменять касторовое масло для похудения его семенами или пытаться добывать масло самостоятельно — такие эксперименты чреваты самыми печальными и, что немаловажно, необратимыми последствиями (яды клещевины изменяют белковую структуру клеток).

Избавление от токсически активных веществ делает касторовое масло полезнее, но не делает приятнее. Его своеобразная органолептика (касторка очень вязкая; не высыхает и не образует пленку, и за это ее ценят в промышленности, широко применяя как смазочный и пропиточный материал) и малоприятный вкус не открывают маслу ход на обеденный стол, оставляя его в числе медицинских средств, принимать которые можно только строго дозировано, как лекарство.

Секрет и особенность касторового масла для похудения — в высоком (до 90%) содержании триглицерида рицинолевой (рицинолеиновой) кислоты. Также масло содержит не менее полезные, но не такие редкие триглицериды линолевой и олеиновой кислот. Рицинолевая кислота является основным носителем уникальных качеств касторового масла, в том числе тех, кто востребованы для похудения. Это вещество обладает ранозаживляющим, антиоксидантным, бактерицидным действием, а также вызывает в тонком кишечнике лаксативную реакцию, которая и обеспечивает основной эффект, снискавший касторке славу надежного помощника в борьбе за стройную фигуру.

Благодаря богатству своего состава и лаксативному действию касторовое масло обладает детокс-эффектом, стимулируя, помимо прочего, функцию печени и липидный обмен, и помогая избавиться от «залежей» токсинов. Очищение касторкой при правильном подходе дает исключительные результаты.

Касторовое масло для похудения можно применять не только внутрь, но и снаружи — обертывания и массаж с этой субстанцией улучшают состояние кожи, делая ее более здоровой, подтянутой и привлекательной. Кроме того, касторовое масло известно своим умением «рассасывать» застои лимфы и улучшать локальный ток жидкостей в тканях, что является действенным средством борьбы с целлюлитом.

Обеззараживающее действие касторки издревле известно в Аюрведе: немаловажно, что касторовое масло является одним из вспомогательных средств при лечении грибковых инфекций, в том числе кандидоза, который, как показали исследования, нередко провоцирует появление лишнего веса, влияя на обмен веществ.

Касторовое масло обладает противораковой активностью, которую обеспечивают, как ни странно, следы ядовитых веществ в его составе.

Прием касторового масла для похудения внутрь улучшает состояние кровеносных сосудов и снимает болевые ощущения в конечностях. Это позволяет более активно двигаться, а значит, быстрее расправляться с ненужным лишним весом!

Слабительный эффект касторки позволяет с помощью этого масла достичь определенных успехов в борьбе с лишними кило, однако будет опасной ошибкой считать касторовое масло основным средством для похудения и использовать его постоянно в течение длительного срока. Не забудьте посоветоваться со своим врачом перед употреблением касторки и воздержитесь от приема масла во время менструации и беременности.

Касторовое масло относится к числу быстродействующих средств — характерные позывы к туалету посетят вас в срок от 1 часа до 6 часов (в зависимости от объема употребленной касторки). Учитывайте этот показатель, выбирая оптимальное для приема время. Принимать масло для похудения впервые лучше всего в свободный выходной день, когда вы сможете остаться дома и проанализировать реакцию организма, чтобы знать, чего и в какие сроки ожидать от себя в следующий раз.

Наиболее популярным способом приема касторового масла для похудения может считаться еженедельная «чистка»: утром или вечером следует натощак выпить 1-1,5 чайных ложки касторки. Есть после этого нельзя; если вы выпили масло перед сном и через некоторое время оно произвело желаемое действие, съешьте легкий завтрак (немного овсянки, йогурт, чай). Принимая масло утром, позаботьтесь о легком разгрузочном меню на день и не забывайте пить простую негазированную воду (начинайте пить не ранее чем через час после приема масла), чтобы избежать дегидратации и потери электролитов, которыми чревато послабление.

Специфический вкус касторового масла можно уравновесить при посредстве льняного масла, также заслужившего хорошую репутацию в качестве средства, помогающего похудению. Пропорция смешивания — 1:1, микс масел будет удобнее употребить, если предварительно размешать в стакане теплой воды.

Аптечные капсулы с касторовым маслом — настоящая находка для тех, кто на дух не переносит вкус касторки, но желает воспользоваться ее помощью в похудении. Строго выполняйте рекомендации по дозировке капсул!

Если вы выяснили, что нормально переносите касторовое масло и в состоянии контролировать его действие во имя похудения, попробуйте принимать касторку следующим курсом: ежедневно в течение недели — 0,5 ложки масла натощак за час до завтрака, неделя перерыва, еще одна «касторовая» неделя.

Можно разнообразить «рацион» и одновременно позаботиться о снижении аппетита в течение дня, смешав указанное количество касторки с 1 чайной ложкой снижающего уровень сахара в крови молотого цикория и залив все половиной стакана воды. Такая микстура, помимо помощи фигуре, помогает избавиться от постоянного ощущения тяжести в желудке, нормализовать стул, справиться с метеоризмом и другими «побочными эффектами» офисной малоподвижности. Но не забывайте, что средство это сугубо факультативное и само по себе не отменяющее необходимости внесения изменений в образ жизни!

Касторово-цитрусовая эмульсия для похудения предполагает крайне выраженное действие, злоупотреблять которым не стоит, но в некоторых случаях подобный напиток может стать «средством последней минуты» перед важным мероприятием. Для изготовления эмульсии следует взять касторовое масло из расчета 1 мл на 1 кг собственного веса и лимонный или апельсиновый сок в соотношении 2 мл на 1 кг веса. Тщательно смешайте ингредиенты и выпейте снадобье небольшими глотками. Через 1-2 часа ваш вес изменится в радующую сторону, но не спешите уходить из дома — скорее всего, туалетную комнату придется посетить несколько раз.

Максимальная доза касторового масла для человека среднего телосложения — 100 мл. Вряд ли кто-то захочет и сможет за один присест выпить полстакана этого малоприятного на вкус средства, однако необходимо знать — чем большее количество касторки вы употребляете, тем выше риск рвоты, диареи, абдоминальных болей. Злоупотребление касторовым маслом вызывает ослабление запирающей мускулатуры кишечника.

Касторовое масло для похудения относится к числу натуральных продуктов, изначально практически не имеющих противопоказаний. Однако ему присущ тот же риск, что и другим веществам, применяемым для борьбы с лишними килограммами: получив первый результат, худеющие нередко беспечно увеличивают дозу, что может привести не только к физическим, но и к психологическим проблемам. Диетологи рекомендуют использовать любые средства для похудения только в качестве легкого стимула: основную работу по избавлению от лишнего веса должны делать здоровая диета и адекватная физическая нагрузка.

Касторовое масло для похудения: лишнему весу — прописать касторки!

Как правильно пить касторовое масло

Очищение касторкой

Мы каждый день несколько раз чистим зубы, принимаем душ, постоянно моем руки. Почему мы это делаем? Потому, что кожа самый большой орган человеческого организма и мы замечаем, как поверхность нашего тела загрязняется. Но как мы можем заметить загрязнение кишечника? Мы чувствуем усталость, апатию, нас преследуют высыпания на коже, выпадение волос, аллергия, целлюлит, частое вздутие живота, белый налёт на языке, повышенное потоотделение, частые респираторные заболевания, бледная кожа, головокружения и т.д. И это лишь начало хронических заболеваний.

Читать еще:  Правильно принять решение гадание

Как очистить свой кишечник?

В первую очередь из кишечника нужно выгнать «квартирантов», т.е. гельминтов. Их гонят горькими травами. Но самая крутая и мощная панацея от всех недугов кишечника – КАСТОРКА! Касторовое масло одно из немногих масел, которые не усваиваются нашим кишечником. Но главное его достоинство – это способность в нагретом до температуры тела состоянии, пробираться в самые маленькие складочки кишечника, отслаивая тем самым каловые отложения и выводить их из кишечника. Помимо этого касторка чистит кишечник от паразитов.

Когда пить касторку?

Вечером стараемся пропустить ужин, а на следующее утро пьём на голодный желудок касторку. Касторка действует целый день, поэтому не едим пока есть позывы к очищению. Вечером можно скушать водянистый фрукт. Пьём касторку раз в 6 дней. Можете чаще, пейте чаще. В дни чистки касторкой стараемся остаться дома.

Сколько касторки надо пить?

Это ключевой момент. Оптимальное количество касторки: на каждый килограмм веса берём один грамм касторки. Т.е. если я вешу 50 кг, то я беру 50 гр. касторки.

Как выпить касторку?

Касторовое масло пьётся легко, если оно смешано с каким-нибудь кислым соком. Можно взять сок из кисло-сладких яблок или грейпфрутовый сок. Важно, чтобы сок был натуральным и свежевыжатым. Сока должно быть столько же, сколько и касторки, т.е. 1:1. Смешиваем касторку с соком либо в брендере, либо в закрытой бутылочке до состояния однородной массы и ОЧЕНЬ быстро выпиваем. Касторка имеет свойство очень быстро возвращаться в исходное не смешанное с соком состояние, поэтому после смешивания нужно очень быстро выпить смесь.

Выпиваем затаивая дыхание на выдохе и сразу же после выпивания закусываем кислым фруктом. Лучше взять мандарин, грейпфрут или лимон. Всё. Стараемся не наклоняться первое время.

Какую касторку стоит покупать?

Важно, чтобы касторка была натуральной и сделана из Клещевины (масличное, лекарственное и декоративное садовое растение), а не из нефти. Очень часто под видом касторки в аптеках продают именно вазелиновое масло. Важно, чтобы касторка из Клещевины была качественно очищена, потому что сами по себе семена клещевины крайне токсичны.

Кому не стоит пить касторку?

Лечение касторкой не стоит проводить беременным, поскольку касторка имеет свойство стимулировать роды.

Дорогие мои! Касторка вам в помощь очищения! Будьте здоровы и пусть ваш кишечник сияет касторовой чистотой!

Как пить касторовое масло для очищения кишечника

С детства этот продукт ассоциируется у многих с чем-то омерзительным по виду и вкусу, и поэтому немногие люди знают о полезном действии, которое может оказывать на организм данное растительное средство. Узнайте, как происходит чистка кишечника касторкой – эта информация будет вам полезна, если вы хотите заняться профилактикой своего здоровья.

Можно ли принимать касторовое масло внутрь

Ответ на этот вопрос положительный, но с некоторыми оговорками. Это масло, которое часто еще именуется рициновым, добывается из растения клещевина обыкновенная и является сильным природным слабительным средством. Попадая вовнутрь, оно усиливает перистальтику, благодаря чему содержимое кишечника максимально выводится из организма. Такое свойство обеспечивает широкое применение касторки при запорах, а еще – в программах очистки организма, проводимых с целью быстро и эффективно снизить вес.

Не стоит думать, что если это средство растительное и цена у него копеечная, то нет никаких особенных указаний относительно его использования – просто бери и начинай применять. Чтобы для организма была польза от очистительных процедур, перед их проведением рекомендуется сходить на прием к врачу. Специалист подскажет, нет ли у вас индивидуальных противопоказаний к такой очистке. Также надо знать схему и дозировку, как пить касторовое масло для очищения кишечника. Неконтролированный прием такого лекарства может привести к расстройству функции самостоятельного опорожнения.

Полезные свойства касторки

Этот продукт дает хороший результат во многих сферах применения: для укрепления волос и ногтей, для заживления ран и пр., однако самый частый способ использования данного лекарства – для быстрой очистки органов пищеварения. Чем полезно касторовое масло для чистки кишечника? Это средство, попадая вовнутрь организма, проходит процесс расщепления в двенадцатиперстной кишке. В результате этого выделяется рицинолевая кислота, главное свойство которой – раздражать рецепторы кишечника. Так усиливается перистальтика, и из организма максимально полно выводятся каловые массы.

Положительные изменения в организме после действия касторки проявляются в том, что в кишечнике уменьшается выраженность бродильных и гнилостных процессов, снижается вес тела. Однако тем, кто впервые планирует проводить этот метод очистки, нужно знать, что им придется «заплатить» определенную неприятную цену: попадая в желудок, касторка почти всегда вызывает тошноту. Преодолеть это неприятное ощущение поможет долька кислого фрукта, съеденная после приема данного лекарства.

При том широком спектре полезного действия, который может оказать этот продукт на организм, его цена очень доступна. Вы сможете недорого приобрести касторку в ближайшей аптеке, заплатив в среднем от 30 до 70 рублей за флакон 30 мл. Приблизительно по этой же стоимости данное средство можно купить в интернет-аптеке – на большинстве таких сайтов этот товар числится в наличии, и заказать его даже с доставкой на дом не составит никаких проблем.

Как принимать касторовое масло для очищения кишечника

Чтобы данная профилактическая процедура очистки принесла максимальную пользу и не вызвала ухудшения самочувствия, нужно соблюдать некоторые правила относительно того, как пить касторку для очищения кишечника. Правильный прием этого средства – не менее чем через 3-4 часа после приема пищи, жидкость пить на протяжении этого времени тоже нежелательно. Лучше процедуру очистки (если рецептом не предусмотрено другого) начать около 17 часов вечера. Масло будет действовать около 2 часов, затем начнется частое опорожнение кишечника, которое должно закончиться до отхода ко сну.

Обратите внимание на то, что не стоит превышать рекомендованную по рецепту дозу касторки, особенно если вы будете проводить процедуру очищения организма впервые. Помните, что рициновое масло – сильнодействующее слабительное, оно очень активно воздействует на кишечник. Чтобы не допустить резких спазмов мышц органов пищеварительного тракта, не употребляйте при первом приеме дозу большую, чем 1 мл средства на 1 кг массы тела. Реакция организма на процедуру очистки покажет, стоит ли повышать количество касторки сверх этой меры, как это рекомендовано в некоторых рецептах.

Как слабительное

Применение касторки возможно и в чистом виде, хотя большинство предпочитает смешивать это средство с другими ингредиентами, перебивающими ее неприятный вкус. Как пить касторовое масло для очищения кишечника, чтобы достигнуть слабительного эффекта? Нужно на ночь принимать 15-30 мл лекарства на протяжении трех дней. Повторения такого курса раз в месяц хватит, чтобы эффективно почистить пищеварительный тракт. Учтите, что проводить такие действия по чистке организма лучше на убывающую Луну – в этот период процедура даст максимальный результат.

Этот способ приема лекарства очень популярен, потому что в сочетании с кислым соком цитрусового плода маскируется неприятный вкус касторки. Как правильно пить касторовое масло для очищения кишечника по такому рецепту? Вот простые рекомендации.

  1. Определите количество касторки, которое потребуется на один прием, из расчета 1 мл на 1 кг массы тела. Лимонного сока выдавите вдвое больше.
  2. Смешайте масло с половиной количества сока и быстро выпейте этот коктейль. Запейте его оставшейся жидкостью. Если подступает тошнота, допускается съесть немного изюма, пару долек кислого яблока или цитрусовых.
  3. Схема приема – 20 чисток. Руководствуясь своими ощущениями, начните пить такой коктейль раз в 1-2 недели, и доведите до приема через день.

С коньяком

Данная процедура более сложная. Проводить ее надо 5 дней подряд, курс рекомендуется проходить на стыке сезонов.

  1. Перед процедурой показан легкий ужин не позднее 19 часов.
  2. Нужно проснуться в 2 часа ночи, заварить и выпить очень сладкий зеленый чай – 4 ч. л. сахара на 100 мл жидкости.
  3. Далее следует выпить 50 мл коньяка.
  4. Через 20 минут надо принять 50 мл подогретой на водяной бане касторки, которую можно закусить лимоном.
  5. Походите 10-15 минут, чтобы активизировать процесс очистки, и возвращайтесь в кровать. Наутро, если чувствуется слабость, пейте побольше жидкости: соков, компотов из сухофруктов.

Очищение кишечника касторкой, кефиром и отрубями

Сочетание указанных продуктов позволит получить эффект очищения организма и потери веса, а еще поможет наладить микрофлору кишечника и предупредить запоры. Рецепт приготовления и применения такого средства очень простой:

  1. Смешайте 1 ч. л. нежирного кефира с 1 ч. л. порошковых отрубей: пшеничных, овсяных или ржаных.
  2. Добавьте в смесь 1 ч. л. касторового масла и съешьте получившееся лекарство.
  3. Пить такое средство нужно 7-10 дней подряд, на выбор: утром натощак или вечером перед сном. Повторить прием можно не ранее, чем через 2 месяца.

Наталья, 34 года

Для меня рициновое масло – это действенный метод для поддержания веса в норме. Я применяю такую систему для похудения: раз в квартал в течение недели употребляю касторку, смешанную с отрубями и кисломолочным продуктом: кефиром либо несладким йогуртом. Цена этого рецепта очень доступная, и результат отменный – минус 2-3 кг за курс!

Светлана, 52 года

Про очищение кишечника касторовым маслом знаю давно и периодически прохожу такие лечебные курсы. Отзывы у меня от применения касторки только положительные. Я считаю, что в организме надо регулярно делать генеральную уборку, а это масло намного более удобно применять, чем, например, ставить клизмы. Данное средство – №1 против шлаков и паразитов!

Вероника, 29 лет

Хоть вкус у касторки действительно очень неприятный, но ощутимый эффект в результате ее применения с лихвой перекрывает этот недостаток. К очевидным плюсам я отношу и небольшую цену данного средства. Чтобы очистительные процедуры не вызывали отвращения, я смешиваю касторку с лимонным соком и запиваю им же – очень помогает от тошноты.

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector