Фото как правильно надеть бандаж

Как правильно одевать бандаж для беременных

Беременность у всех проходит индивидуально, но начиная с 22 недели, практически все начинают ощущать некоторые сложности. Живот очень быстро увеличивается, организм не успевает привыкать к такой нагрузке.

Часто возникает боль в позвоночнике и поясничном отделе, появляется отечность и растяжки, что бы избавится от этих неприятных моментов, применяют бандаж. Сейчас мы разберем, как правильно одевать бандаж для беременных и какие виды бандажей существуют.

Правила надевания бандажа

  • Прилягте на спину и полежите так несколько минут, что бы ваш будущий малыш занял удобное положение. Дышите при этом глубоко.
  • Приподнимите ягодицы. Для этого подложите под бедра валик либо подушку.
  • Застегните бандаж, но не утягивайте его плотно. В лежачем положении между бандажом и кожей должна проходить ваша ладонь.
  • Перевернитесь на бок, затем медленно вставайте. Делайте все плавно.
  • Когда вы встали нужно проверить, правильно ли вы надели бандаж. Он должен быть под животом, прилегать к пояснице и упираться в лобковую кость.

Но перед применением бандажа, вам необходимо проконсультироваться с гинекологом. Врач посмотрит, нет ли противопоказаний, и подберет подходящую конструкцию.

Виды дородовых бандажей по конструкции

Выбор бандажей очень разнообразен. Будущая мама сможет индивидуально под себя выбрать тот бандаж, который поможет ей без особых проблем дождаться появления на свет своего малыша.

Самая популярная модель, ее легко надеть и застегнуть. Эластичная ткань гипоаллергенная и достаточно вентилируется. Крепится в основном лентой-липучкой.

Внешне очень привлекают внимание, но так же и ряд недочетов. На последних сроках, когда животик уже большого размера, его надевать достаточно сложно. Возникают проблемы в снятии бандажа при походе в туалет или к гинекологу, что попросту неудобно. Размер подобрать очень не просто, но есть и преимущество. При ношении под одеждой он не заметен, чего нельзя сказать о поясе. Трусики-бандаж достаточно удобен женщинам, ведущим активную жизни на протяжении беременности.

Этот вид бандажа очень похож на дородовый пояс, но очень часто оказывается бесполезным и не эффективным.

  • Бандаж-корсет на шнуровке

Такой вид бандажа очень схож с трусиками-бандажом. Отличным преимуществом является корсет, который можно подстроить растущий размер животика. Но все минусы трусиков-бандажа так же присутствуют.

Противопоказания

  1. После 24 недели ребенок не находится головкой вниз;
  2. Почечные заболевания;
  3. Болезни желудочно-кишечного тракта;
  4. Индивидуальная аллергия на ткань бандажа.

В начале применения бандажа необходимо внимательно следить за своими ощущениями.

Если неприятные ощущения в пояснице не проходят или начинаются боли, то бандаж вам не помогает и лучше обратиться к своему лечащему врачу за еще одной консультацией.

Видео по теме

Фото как правильно надеть бандаж

Для каждой беременной женщины одной из главных задач становится сохранение здоровья малыша. Медики и ортопеды рекомендуют использовать для этого дородовой бандаж, повышающий уровень комфорта будущей мамы, особенно с активным образом жизни.

Многие женщины ошибочно полагают, что корсет для беременных доставляет малышам дискомфорт, ограничивая их подвижность. Развеять этот миф может акушер-гинеколог, у которого наблюдается будущая мама. Мы вам объясним, когда начинать и как правильно носить универсальный дородовой бандаж, а также как его удобнее надевать.

Когда начинать носить бандаж для беременных?

Начинать использовать дородовой бандаж рекомендуется на 4-5 месяце. В этот период живот начинает интенсивно расти, в результате чего иногда возникают растяжки. Универсальный корсет предотвращает эту проблему и избавляет женщину от ряда неудобств. Носить бандаж на шнуровке или с регулируемыми ремнями/липучками можно до последних дней беременности, а после родов понадобится уже другой пояс.

Принимать решение о ношении корсета и научиться правильно его одевать можно у наблюдающего врача, который с учетом индивидуальных особенностей организма определит, с какого месяца лучше начинать использовать ортопедическое изделие.

Сколько времени можно носить корсет?

Рекомендации специалистов относительно продолжительности ношения бандажа несколько отличаются. Одни врачи рекомендуют носить поддерживающий корсет 3-4 часа в сутки, а другие утверждают, что ходить в нем можно почти весь день.

Однозначно можно утверждать одно: спать в бандаже нельзя, чтобы в период отдыха мышцы успевали расслабиться и отдохнуть. Лежать в бандаже тоже нежелательно, если только вы не прилегли на 10-15 минут, а сидеть в нем можно.

Наиболее важен поддерживающий пояс при прогулках, занятиях легкой гимнастикой и другой активной деятельности. Корсет исключает появление дискомфортных ощущений в спине, с которыми сталкиваются многие беременные девушки и женщины на поздних сроках.

Учтите, что круглосуточно и без перерывов носить пояс при беременности нельзя. Каждые 3 часа нужно делать перерывы хотя бы на полчаса. В противном случае, могут сильно сжаться сосуды, что приведет к нарушению микроциркуляции. Также бандаж нужно сразу снимать при возникновении личного дискомфорта или если малыш начал проявлять беспокойство.

Еще частым вопросом является: в какое время суток лучше носить дородовой корсет – утром, в течение дня или вечером? Делать это следует исключительно в период максимальной активности, когда животу и спине требуется поддержка. Если беременная женщина не ощущает усталости и дискомфорта, а врач не давал особых указаний, можно вообще обойтись без корсета.

Вообще инструкцию по использованию пояса на шнурках, липучках или ремнях вы должны найти в упаковке, если покупаете новое ортопедическое изделие в магазине. Также можно попросить помощи у продавца-консультанта, врача-гинеколога или посмотреть видео, как одевать бандаж для беременных. Мы приготовили для вас подробную пошаговую инструкцию, которая поможет во всем разобраться без видео роликов и прочих сложностей.

Правильно надевать дородовой корсет в лежачем на спине положении. Ложитесь, расслабьтесь, несколько раз вдохните и выдохните. В результате ваши внутренние органы и плод в утробе расположатся наиболее удобным образом, а также произойдет расслабление мышц.

Читать еще:  Как правильно заполнять уведомление о вручении письма

Немного приподнимите таз и подложите под него валик или подушку. Если у вас бандаж в виде пояса, просуньте его под поясницу и выровняйте относительно позвоночника, а затем застегните липучку или ремни в области лобка.

Применяя универсальный корсет, делать все нужно аналогичным образом, но с учетом нескольких тонкостей. Широкой частью такой бандаж должен прилегать к спине, а узкой с липучками или ремнями проходить под животом. После родов этот же бандаж разворачивают узкой стороной назад.

Еще существуют бандажи-трусики, которые необходимо надевать через ноги. Делайте все аккуратно и без спешки, бережно натянув вещь на живот. После этого повернитесь на бок и вставайте с постели или дивана. В стоячем положении удостоверьтесь в том, что бандаж тщательно зафиксирован и не сползает, а также не сдавливает бедра и живот слишком сильно.

Специалисты советуют обзавестись двумя бандажами, так как изделие нужно периодически стирать. Еще при интенсивной эксплуатации эластичные ткани постепенно растягиваются и хуже поддерживают живот. По этой причине не стоит носить бандаж, купленный в б/у состоянии.

Можно ли надевать бандаж стоя?

Одевать дородовой бандаж принято лежа, но некоторые беременные женщины интересуются, можно ли делать это стоя? Вообще многое зависит от типа изделия. Пояс удобнее надевать лежа, а трусики можно и стоя, но это не лучший вариант. Дело в том, что именно в лежачем положении внутренние органы и плод принимают оптимальное положение, а застегивая бандаж стоя вы не сможете нормально его затянуть, чтобы он обеспечил должную поддержку.

Как понять, что бандаж надет правильно?

Основным признаком правильного одевания дородового корсета является отсутствие какого-либо дискомфорта. Изделие не должно сдавливать живот, поэтому не затягивайте его через силу, но также нельзя, чтобы он болтался или сползал – от него просто не будет толку в таком случае. Расстояние между правильно застегнутым бандажом и телом женщины должно быть таким, чтобы в него можно было просунуть только один палец.

Также признаком неправильно одетого пояса является неплотное прилегание ремешков и ортопедических вставок к животу или поясничной области. Не забывайте, что главной задачей бандажа является снятие нагрузки и облегчение жизни женщины при беременности.

Как правильно надевать дородовый бандаж

Обычно с 22-30 недели женщина начинает испытывать определенные сложности с растущим животом. Он увеличивается достаточно быстро, и организм, порой, не успевает справиться с возрастающей нагрузкой. Для поддержки позвоночника, снятия болей в поясничном отделе, устранения отечности и снижения риска появления растяжек используется дородовый бандаж. Но как правильно надевать бандаж для беременных? Сколько носить? Существуют ли противопоказания? Предлагаем ответы на эти и многие другие вопросы.

Как правильно надевать бандаж


Если вы приобрели качественный ортопедический аксессуар, то на его упаковке обязательно будет инструкция, как правильно надевать бандаж для беременных. Сверим ее содержание с общеизвестными рекомендациями:

  • надевать дородовый бандаж следует только лежа, выждав несколько минут и глубоко подышав. Именно в таком положении внутренние органы и ребенок займут комфортное положение;
  • перед тем, как надеть бандаж, нужно приподнять ягодицы, — делать это лучше при помощи высокой подушки или валика, размещенного под бедрами;
  • не следует слишком утягивать бандаж – в положении лежа между ним и кожей должна свободно проходить ладошка;
  • в положении стоя необходимо убедиться в правильности расположения бандажа: он находится под животом, упирается в лобковую кость и плотно облегает поясницу.

Узнать, как правильно надевать дородовый бандаж, можно и на приеме у гинеколога. Параллельно врач рекомендует оптимально подходящую конструкцию бандажа, а также укажет на присутствующие противопоказания, которые запрещают использование дородового пояса.

Кроме дородовых и послеродовых моделей выпускаются бандажи, которые можно носить на всем протяжении срока и после родов. Инструкция, как правильно надеть универсальный бандаж для беременных, выглядит точно также, как и для дородового.

Единственный момент – невысокая часть пояса должна находиться впереди, а высокая – на спине. После родов пояс переворачивается таким образом, чтобы широкая часть поддерживала внутренние органы и кожу живота впереди, а при помощи узкой части оказывалось компрессионное воздействие на область поясницы.

Какие бывают бандажи для беременных

Производители специального белья для будущих мам выпускают достаточное количество моделей, чтобы каждая женщина могла подобрать для себя бандаж подходящий по цене и характеристикам вариант.

Дородовый пояс

Одна из популярных моделей. Ее главное преимущество заключается в возможности быстро надеть и снять бандаж даже с о-о-о-очень большим животом. Пояса изготавливаются из плотных эластичных тканей, которые хорошо вентилируются и не вызывают аллергии.

Отдельные модели имеют ребра жесткости на спинке, чтобы лучше поддерживать позвоночник, а также боковые стяжки-фиксаторы, при помощи которых пояс идеально подгоняется по размеру.

Самый распространенный принцип крепления – лента-липучка. Чем шире лента, тем больше существует возможностей по подгонке пояса. Но, та же лента может оставлять зацепки на колготках и нижнем белье – на этот недостаток жалуются многие покупательницы.

Трусики-бандаж

Привлекательный внешний вид трусиков-бандажей заставляет многих женщин делать выбор в их пользу. Однако стоит помнить о некоторых недостатках подобных моделей:

  • на большой животик трусики надевать очень сложно;
  • если на ластовице нет застежек, то каждый раз при походе в туалет трусики придется снимать, что не всегда просто сделать (похожая проблема возникает и на приеме у гинеколога);
  • если трусики-бандаж неправильно подобраны по размеру, то они, либо не будут выполнять свою функцию, либо нанесут вред здоровью женщины и ребенка.

Зато в отличие от пояса, трусики не видны под одеждой, поэтому они прекрасно подходят для женщин, до последних дней беременности ведущих активный образ жизни. Их носят, как говорится, на выход: надевают на работу, в магазин, в поездку, на прогулки.

Читать еще:  Правильно дать определение понятию

Универсальный бандаж

Выше мы уже упомянули об основных особенностях универсального бандажа. По использованным материалам он мало отличается от дородового пояса, но его покупка позволяет сэкономить: вместо двух изделий приобретается только одно.

Бандаж-корсет на шнуровке

Модель схожа с трусиками, только вместо эластичного «чехла» живот поддерживает «чехол» на шнуровке. Такой бандаж можно легко «настроить» под размеры живота – это огромный «плюс», когда живот стремительно увеличивается, но при этом в корсете сохраняются все недостатки бандажа-трусиков.

Как и сколько носить бандаж


При наличии проблем при вынашивании ребенка (угрозе преждевременных родов, недоразвитости шейки матки, слабом мышечном тонусе, предыдущих родах с использованием кесарева сечения и мн.др.) определить, сколько и как носить бандаж, должен наблюдающий женщину гинеколог.

Трусики-бандаж можно надевать на весь день, как обычное нижнее белье, если другое не рекомендовано врачом. А вот пояс круглосуточно носить не советуют: его нужно надевать на 1,5-2 часа, затем делать получасовой перерыв – такую схему можно использовать в течение всего дня. Но большинству женщин хватает 5-6 часов в день, чтобы снять при помощи пояса боли в области поясницы и улучшить общее самочувствие.

Противопоказания


Использовать дородовый бандаж нельзя, если после 24 недели ребенок не развернулся головкой вниз. Сначала придется заставить малыша проделать необходимую работу, а только после этого обсудить с гинекологом возможность ношения пояса или трусиков.

К другим противопоказаниям относят:

  • хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • болезни почек;
  • плацентарную недостаточность;
  • кожные заболевания в области прилегания ткани бандажа;
  • индивидуальную непереносимость материалов, из которых сшит бандаж.

В первые дни использования бандажа женщине крайне важно следить за собственными ощущениями. Организм непременно подскажет, помогает бандаж или нет, главное – услышать его «подсказки». Если вы ощущаете постоянный дискомфорт, а неприятное потягивание в пояснице не только не ушло, но и трансформировалось в боли, откажитесь от бандажа и обратитесь за повторной консультацией к гинекологу.

Как правильно одевать бандаж для беременных

Универсальный бандаж можно носить до и после родов. Он предназначен для ношения с 20-24 недели. Время ношения – не более 10 часов в сутки. Носить бандаж полукруглой деталью можно как вверх, так и вниз, в зависимости от Ваших ощущений и рекомендаций врача акушера-гинеколога.
После родов пояс необходимо перевернуть «задом наперед», чтобы широкая его часть утягивала и фиксировала живот, а узкая застегивалась на спине. В послеродовой период носите бандаж ежедневно до полного восстановления формы живота.
Подбирать размер универсального бандажа необходимо по обхвату бёдер под животом, руководствуясь таблицей определения размера.

На рынке медицинских изделий представлены бандажи-трусики, сделанные без швов, имеющие двухпозиционную нижнюю застежку, благодаря которой бандаж можно не снимать при посещении туалета (достаточно просто расстегнуть кнопки или крючки). Бандажи этой конструкции очень популярны среди беременных женщин: они просты в использовании, хорошо сидят, не выделяются под одеждой. Более того — они удовлетворяют и эстетическим потребностям женщин, благодаря наличию различных модельных и цветовых вариаций. Размер бандажа подбирается в зависимости от размера растущего живота. Надевается бандаж-трусы в положении лежа, чтобы правильно зафиксировать беременную матку и правильно перераспределить давление: меньше — в верхней части живота, больше — в нижней части. Снимать дородовой бандаж тоже удобнее лежа.

Следует учесть, что бандаж-трусики можно надевать как на голое тело, так и на трусики. В первом случае бандаж необходимо будет ежедневно стирать, а потому придется приобрести, как минимум, два бандажа на смену. Если женщина страдает ожирением или беременность сопровождается
патологической прибавкой массы тела и отеками, то, в некоторых случаях, к концу срока бандажные трусики начинают «врезаться» в бедра и натирать кожу.

2. Дородовой бандаж-пояс — поддерживающий эластичный пояс с тремя регулируемыми сочленениями на липучках, который надевается непосредственно на нижнее бельё. Центральное и два боковых сочленения позволяют регулировать размер бандажа. Модель надевают как лежа, так
и стоя.

Следует иметь в виду, что широкая и плотная поддерживающая лента будет давать лучший эффект и меньше деформироваться при носке (скатываться, собираться в складки, врезаться в тело). Еще один положительный момент этого бандажа состоит в том, что он дает возможность регулировать облегание за счет боковых клапанов. Если в процессе ношения оказывается, что бандаж стал больше давить на живот или, наоборот, растянулся, то боковые клапаны позволяют отрегулировать диаметр, не расстегивая бандаж. При этом, он фиксирует матку, но не давит сверху. Очень практичен, удобен летом, так как не закрывает полностью живот, беременной не будет слишком жарко.

Бандаж-пояс на одежду представляет собой эластичную ленту, которая фиксируется застежкой «велькро» под животом, снижая давление и напряжение в области живота и таза.

3. Универсальный (комбинированный) бандаж-пояс используется и до родов, и после них. Он представляет собой двусторонний пояс ортопедической конструкции, у которого одна сторона намного шире другой, усилена накладкой. Боковые клапаны-липучки позволяют регулировать
размер и степень утяжки пояса, не снимая его. Такой бандаж можно носить и как дородовой (укрепленная часть пояса будет располагаться на пояснице), и как послеродовой (в этом случае широкая часть утягивает брюшную стенку). До родов носить бандаж полукруглой деталью можно как вверх, так и вниз, в зависимости от ощущений беременной. После родов коже и мышечной ткани передней брюшной стенки нужно время, чтобы вернуть первоначальный тонус.Помочь женщине в данной ситуации призваны послеродовые бандажи.

Бандаж послеродовой — изделие, которое утягивает брюшную стенку и способствует более быстрому восстановлению тонуса мышц и кожи живота в послеродовой период, приводит к нормализации давления внутри брюшной полости. Бандаж снимает нагрузку с позвоночника, избавляет от болей в спине, помогает сохранить правильную осанку и грацию. Ношение послеродового бандажа избавляет от растяжек, помогает занять органам брюшной полости правильное положение, предотвращая опущение внутренних органов или образование грыж.

Читать еще:  Правильно заполнять зачетную книжку

как правильно носить бандаж?

Никак не могу приспособиться носить бандаж. то мне кажется что я его слишком туго затягиваю и живот сильно сдавлен, то кажется что наоборот слишком слабо. У кого получилось приспособиться напишите пожалуйста как правильно его одевать и действительно ли он облегчает жизнь? у меня бандаж-пояс и моя врач велела носить его.

нашла вот такую статью:

Бандаж для облегчения жизни будущей маме

В настоящее время создается много приспособлений для того, чтобы облегчить жизнь будущей молодой маме. Еще 10 лет назад мы еще мало что слышали про слинг, бюстгальтер для кормления или бандаж, сегодня же рынок товаров для беременных и молодых мам насчитывает сотни разных товаров и наименований.

Мы поговорим о бандаже, для чего он нужен, каких видов существуют, как выбрать, как одеть.

Нет сомнения в том, что известие о скором материнстве – это радостное событие, однако вслед за радостью приходит и беспокойство о безопасности своего чада и собственном здоровье. Как ни крути, термин беременность произошел от слова «бремя», а облегчить это бремя будущей мамы сможет бандаж.
Для чего нужен бандаж беременным?

Бандаж для беременных – это приспособление, которое одевается на растущий мамин животик. Правильно подобранный и одетый бандаж снимет нагрузку со спины, чтобы она не болела, уменьшит растяжки живота и даже поможет их совсем избежать, позволит ребеночку принять правильное положение для родов.

Часто при повторной беременности ношение этого приспособления показано всем женщинам, так как тонус мышц ослаблен. Общее самочувствие женщины улучшается, так как бандаж берет на себя часть тяжести будущей мамы. Часто женщины говорят, что чувствуют свой живот подтянутым, не таким тяжелым, и их не покидает чувство защищенности своего ребенка.

Появились бандажи давно, еще наши бабушки пытались полосками ткани поддержать низ живота, на поздних сроках беременности. Конечно, к такому способу прибегали не все, но все-таки это встречалось. Наши мамы носили бандажи со шнуровками.
Какие бывают бандажи?

Сейчас бандажи бывают нескольких видов:
Дородовый
Послеродовый
Комбинированный

Дородовый бандаж может быть в форме трусиков, то есть одеваться как нижнее белье, или в форме пояса. Первый вариант не удобен тем, что стягивать его так часто, как того требует мочевой пузырь беременной женщины, а затем снова правильно одевать – очень трудно. Да и в плане гигиены, его придется стирать каждый день или покупать несколько таких бандажей для беременных, а это удовольствие не из дешевых.

Бандаж в виде пояса делают на липучках, то есть по мере роста животика, размер можно отрегулировать. Он может быть в виде прорезиненной ленты, которая одевается под низ живота или быть дополненным своеобразным чехольчиком для того, чтобы закрыть животик сверху.

Послеродовые бандажи обеспечивают поддержку растянувшегося живота, что позволяет быстрее придти в форму. Особенно удобен послеродовый бандаж после кесарева сечения, когда швы должны быть хорошо утянуты. Врачи советуют брать эластичный пояс, который просто затягивает брюшную область. После кесарева сечения больно прикасаться к животу, поэтому, одев пояс один раз, вы забудете о нем на целый день.

Такой пояс удобен также и после нормальных родов, в то время как утягивающие трусики принесут много неудобств из-за того, что нуждаются в постоянной стирке. Их неудобно снимать и одевать, а это после родов требуется делать часто. Утягивающие шортики или трусики сделаны из прочной прорезиненной ткани, поэтому сами понимаете, что ходить и даже сидеть в них не очень комфортно, особенно в деликатных местах после родов.

Комбинированный бандаж делают в виде пояса, его можно носить как при беременности, так и после нее.

Смысл его состоит в том, что во время беременности его носят широкой стороной резинки назад, для поддержания спины, а после родов широкую сторону резинки переворачивают на живот и утягивают.

Следует сказать, что из всех перечисленных видов дородовых бандажей, бандаж-пояс является оптимальным вариантом для каждой беременной женщины.

К плюсам такого бандажа нужно отнести несколько характеристик:
его легко одеть и снять
его размер можно регулировать от самого маленького до самого большого с помощью липучек
эластичная лента очень хорошо поддерживает живот
его не нужно снимать и одевать при каждом посещении туалета
Как правильно одевать бандаж для беременных?

Следует сказать, что дородовый бандаж нужно одевать правильно, чтобы он действительно был эффективным. На занятиях по подготовке к родам нас учили правильно одевать бандаж, и каждая мама должна знать, как это надо делать:

1. Лечь на спину, подложив под попу подушки.
2. Полежать несколько минут, благодаря чему ребенок немного передвинется из нижней части живота в 3. верхнюю (будет легче мышцам живота, чувство тяжести пройдет, и исчезнет излишнее давление на мочевой пузырь).
4. Плотно застегнуть бандаж.
5. Перевернувшись на бок, аккуратно встать.

На занятиях нам советовали носить дородовый бандаж до 5 часов в день, хотя все зависит от показаний доктора и того, какие ощущения возникают у будущей мамы.

Иногда ребенок начинает беспокоиться, после того, как одевается бандаж. В этом случае носить его нужно не постоянно, а только в случаях крайней необходимости, а при желании пояс можно легко снять. В любом случае женщина должна исходить из своего самочувствия и самочувствия ребенка.

Если вам и ребеночку комфортно, то вопросов и сомнений здесь быть не может – носите дородовый бандаж и чувство безопасности и уверенности не будет вас покидать!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector